<\/span><\/h2>\nTur\u0117jome pakelti \u0161yd\u0105 ir pasakyti savo ma\u017eiems vaikams, kad Kal\u0117d\u0173 senelio n\u0117ra, nes jis nepripildys m\u016bs\u0173 nam\u0173 dovanomis tuos metus, kai buvome bedarbiai, ir nenor\u0117jome, kad jie manyt\u0173, kad taip yra d\u0117l to, kad neklau\u017eada\u201c s\u0105ra\u0161\u0105. <\/p>\n
Buvome labai k\u016brybingi, kai nor\u0117jome, kad Kal\u0117dos b\u016bt\u0173 stebuklingos m\u016bs\u0173 vaikams. Vietoj materiali\u0173 dovan\u0173 daugiausia d\u0117mesio skyr\u0117me patyrimin\u0117ms dovanoms \u2013 kartu praleisto laiko dovanai ir \u0161auni\u0173 \u012fg\u016bd\u017ei\u0173 mokymui, pavyzd\u017eiui, kaip groti gitara ir kaip gaminti Nanos banan\u0173 duonos recept\u0105. Nemokam\u0105 veikl\u0105 pavert\u0117me svarbiausiu dalyku: \u012fs\u0117dome \u012f automobil\u012f su \u0161unimi ir termosais, pilnais kar\u0161tos kakavos, ir atidar\u0117me stoglang\u012f, kad jie gal\u0117t\u0173 atsistoj\u0119 \u017ei\u016br\u0117ti \u012f Kal\u0117d\u0173 lemputes v\u0117siame nakties ore. Gr\u012f\u017e\u0119 namo, pasistatydavome antklod\u017ei\u0173 fort\u0105 prie\u0161ais televizori\u0173, sukrautume j\u012f pagalvi\u0173 ir gyv\u016bn\u0173 i\u0161kam\u0161\u0173 ir \u017ei\u016br\u0117davome filmus po baldakimu.<\/p>\n
Anks\u010diau steng\u0117m\u0117s, kad jie tur\u0117t\u0173 madingiausi\u0173 \u017eaisl\u0173, ta\u010diau metai, kai per atostogas buvome bedarbiai, i\u0161mok\u0117 mus, kad m\u016bs\u0173 vaikai daug labiau vertina ir brangina prisiminimus apie kartu praleist\u0105 laik\u0105 nei dovanas, kurias gal\u0117jo i\u0161pakuoti.<\/p>\n
<\/span>B\u016bdai, kaip pakelti nuotaik\u0105 per \u0161ventes<\/span><\/h2>\n<\/span>Gr\u012f\u017ekite prie pagrind\u0173<\/span><\/h3>\nStenkit\u0117s nepakeisti streso d\u0117l darbo streso d\u0117l darbo netur\u0117jimo. Dabar laikas sutelkti d\u0117mes\u012f \u012f save ir galb\u016bt kai kuriuos dalykus, kuriems anks\u010diau netur\u0117jote laiko, pavyzd\u017eiui, mank\u0161tintis ir maisto ruo\u0161imui namuose. Vincentas si\u016blo r\u016bpintis savo k\u016bnu ir protu reguliariai judant, subalansuota mityba ir ramiu miegu. \u201e\u0160ie pagrindai labai kei\u010dia j\u016bs\u0173 savijaut\u0105\u201c, – sako ji.<\/p>\n
<\/span>Perkelkite d\u0117mes\u012f ir b\u016bkite paslaug\u016bs kitiems<\/span><\/h3>\nSavanoriauti per \u0161ventes nieko nekainuoja, o patirtis ne\u012fkainojama. Mano \u0161eima savanoriavo gyv\u016bn\u0173 prieglaudose, rinko maisto pakuotes benamiams, lank\u0117 senjorus pagalbin\u0117se patalpose ir gamino bei patiek\u0117 maist\u0105 Ronaldo McDonaldo namuose hospitalizuot\u0173 vaik\u0173 \u0161eimoms. Savanori\u0161ka veikla atveria j\u016bs\u0173 po\u017ei\u016br\u012f \u012f tai, k\u0105 patiria kiti, ir padeda \u012fvertinti tai, kas vyksta j\u016bs\u0173 gyvenime, net ir sunkiais laikais.<\/p>\n
<\/span>Pasteb\u0117kite dovanas savo gyvenime<\/span><\/h3>\nB\u016bti d\u0117kingam yra dovana, kuri\u0105 tur\u0117tum\u0117te dovanoti sau kiekvien\u0105 dien\u0105. \u201eD\u0117kingumas pakei\u010dia perspektyv\u0105 nepanaikindamas j\u016bs\u0173 jausm\u0173\u201c, – sako Vincentas. \u201eKiekvien\u0105 dien\u0105 (pasteb\u0117kite) kelet\u0105 dalyk\u0173, u\u017e kuriuos esate d\u0117kingas, kad ir kokie ma\u017ei b\u016bt\u0173. Tai gali b\u016bti kar\u0161tos kavos puodelis, malonus draugo \u017einut\u0117 ar net galimyb\u0117 miegoti. <\/p>\n
Be to, atminkite, kad gyvenimas neb\u016btinai turi b\u016bti visi\u0161kai laisvas nuo negand\u0173, kad b\u016btum\u0117te laimingi. \u201e\u012esisavinkite \u201epakankamai ger\u0105\u201c m\u0105stym\u0105, \u2013 sako Vincentas ir paai\u0161kina: \u201e\u0160ie metai neturi b\u016bti tobuli, kaip n\u0117ra jokie metai ar atostog\u0173 sezonas. Sutelkite d\u0117mes\u012f \u012f ma\u017eas ry\u0161io akimirkas, pavyzd\u017eiui, juokkit\u0117s su mylimu \u017emogumi ar m\u0117gaukit\u0117s m\u0117gstamu \u0161ventiniu skan\u0117stu. <\/p>\n
Pratr\u016bkti \u0161ven\u010di\u0173 s\u016bkuryje netenkant darbo yra sud\u0117tinga, ta\u010diau tai neturi sugadinti j\u016bs\u0173 \u0161ven\u010di\u0173. Vincentas sako: \u201eSuteikdami sau malon\u0119, apimdami ma\u017eas d\u017eiaugsmo akimirkas ir pasiremdami savo paramos sistema, galite i\u0161tverti \u0161\u012f laik\u0105 ir galb\u016bt net atrasti vilties d\u0117l to, kas bus toliau.<\/p>\n
Nuotrauka suteikta MNStudio \/ Shutterstock<\/em><\/strong><\/p>\n<\/p><\/div>\n