{"id":392,"date":"2024-09-03T08:40:15","date_gmt":"2024-09-03T08:40:15","guid":{"rendered":"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/2024\/09\/03\/anu-gupta-naujas-kovos-su-saliskumu-mokymo-metodas\/"},"modified":"2024-09-03T08:40:15","modified_gmt":"2024-09-03T08:40:15","slug":"anu-gupta-naujas-kovos-su-saliskumu-mokymo-metodas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/2024\/09\/03\/anu-gupta-naujas-kovos-su-saliskumu-mokymo-metodas\/","title":{"rendered":"Anu Gupta naujas kovos su \u0161ali\u0161kumu mokymo metodas"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>Anu Gupta nori, kad mes pergalvotume savo po\u017ei\u016br\u012f \u012f mokym\u0105 prie\u0161 \u0161ali\u0161kum\u0105. <\/p>\n<p>Teisininkas, mokslininkas, pedagogas ir \u201eBe More\u201c generalinis direktorius suk\u016br\u0117 PRISM \u012franki\u0173 rinkin\u012f. PRISM, kuris rei\u0161kia <strong>p<\/strong>perspektyvos, p<strong>r<\/strong>socialinis elgesys, <strong>i<\/strong>atskyrimas, <strong>s<\/strong>tereotipo pakeitimas ir <strong>m<\/strong>atidumas, remiasi du de\u0161imtme\u010dius trukusiais mokymais ir originaliais tyrimais, kad sukurt\u0173 praktikos, paremtos neurologijos mokslu, rinkin\u012f, kad b\u016bt\u0173 veiksmingai mokoma, kaip suma\u017einti \u0161ali\u0161kum\u0105. <\/p>\n<p>Guptos knyga <em>\u0160ali\u0161kumo lau\u017eymas: i\u0161 kur atsiranda stereotipai ir i\u0161ankstiniai nusistatymai \u2013 ir mokslu pagr\u012fstas metodas jiems i\u0161ai\u0161kinti<\/em><em> <\/em>si\u016blo praktin\u0119 sistem\u0105, kaip suma\u017einti \u0161ali\u0161kum\u0105 darbo vietoje. <\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Turinys:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/2024\/09\/03\/anu-gupta-naujas-kovos-su-saliskumu-mokymo-metodas\/#Klausimai_ir_atsakymai_su_Anu_Gupta\" >Klausimai ir atsakymai su Anu Gupta<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/2024\/09\/03\/anu-gupta-naujas-kovos-su-saliskumu-mokymo-metodas\/#SEKMES_Papasakok_apie_save\" >S\u0116KM\u0116S: Papasakok apie save.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/2024\/09\/03\/anu-gupta-naujas-kovos-su-saliskumu-mokymo-metodas\/#S_As_vertinu_kad_dalinates_savo_kovomis_Tiek_daug_zmoniu_mano_kad_gyvename_posaliskame_pasaulyje_ir_kad_ivairoves_pripazinimas_nera_svarbus_Kodel_taip_svarbu_ir_toliau_pripazinti_saliskuma_ir_ieskoti_sprendimu_kaip_judeti_i_prieki\" >S: A\u0161 vertinu, kad dalinat\u0117s savo kovomis. Tiek daug \u017emoni\u0173 mano, kad gyvename po\u0161ali\u0161kame pasaulyje ir kad \u012fvairov\u0117s pripa\u017einimas n\u0117ra svarbus. Kod\u0117l taip svarbu ir toliau pripa\u017einti \u0161ali\u0161kum\u0105 ir ie\u0161koti sprendim\u0173, kaip jud\u0117ti \u012f priek\u012f?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/2024\/09\/03\/anu-gupta-naujas-kovos-su-saliskumu-mokymo-metodas\/#S_Jus_taip_pat_kalbate_apie_socialinio_kontakto_vaidmeni_saliskume_Ar_galite_man_papasakoti_siek_tiek_daugiau_apie_tai\" >S: J\u016bs taip pat kalbate apie socialinio kontakto vaidmen\u012f \u0161ali\u0161kume. Ar galite man papasakoti \u0161iek tiek daugiau apie tai?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/2024\/09\/03\/anu-gupta-naujas-kovos-su-saliskumu-mokymo-metodas\/#S_Jus_kalbate_apie_tai_kaip_susikirtimo_pabrezimas_gali_padeti_zmonems_spresti_savo_saliskuma_Papasakok_daugiau_apie_tai\" >S: J\u016bs kalbate apie tai, kaip susikirtimo pabr\u0117\u017eimas gali pad\u0117ti \u017emon\u0117ms spr\u0119sti savo \u0161ali\u0161kum\u0105. Papasakok daugiau apie tai.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/2024\/09\/03\/anu-gupta-naujas-kovos-su-saliskumu-mokymo-metodas\/#S_Kaip_verslininkai_gali_vadovautis_jusu_metodu_kad_issprestu_savo_saliskuma\" >S: Kaip verslininkai gali vadovautis j\u016bs\u0173 metodu, kad i\u0161spr\u0119st\u0173 savo \u0161ali\u0161kum\u0105?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/2024\/09\/03\/anu-gupta-naujas-kovos-su-saliskumu-mokymo-metodas\/#S_Ir_sis_suvokimas_gali_kilti_is_demesingumo\" >S: Ir \u0161is suvokimas gali kilti i\u0161 d\u0117mesingumo?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/2024\/09\/03\/anu-gupta-naujas-kovos-su-saliskumu-mokymo-metodas\/#S_Zinau_kad_tu_treniruojiesi_Ar_yra_kokiu_nors_kitu_prieinamu_irankiu_kuriuos_musu_skaitytojai_galetu_perziureti\" >S: \u017dinau, kad tu treniruojiesi. Ar yra koki\u0173 nors kit\u0173 prieinam\u0173 \u012franki\u0173, kuriuos m\u016bs\u0173 skaitytojai gal\u0117t\u0173 per\u017ei\u016br\u0117ti?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-q-amp-a-with-anu-gupta\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Klausimai_ir_atsakymai_su_Anu_Gupta\"><\/span>Klausimai ir atsakymai su Anu Gupta<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Kalb\u0117jom\u0117s su Gupta apie jo gyvenim\u0105, darb\u0105 ir tai, kaip galime spr\u0119sti savo \u0161ali\u0161kum\u0105.<\/p>\n<p>(<em>\u0160is pokalbis buvo redaguotas siekiant ilgumo ir ai\u0161kumo.<\/em>)   <em> <\/em><\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-success-tell-me-about-yourself\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"SEKMES_Papasakok_apie_save\"><\/span><strong>S\u0116KM\u0116S<\/strong>:<strong> <\/strong>Papasakok apie save.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>Anu Gupta<\/strong>: A\u0161 esu imigrantas i\u0161 Indijos. A\u0161 asmeni\u0161kai patyriau daug \u0161ali\u0161kumo d\u0117l savo susikertan\u010di\u0173 tapatybi\u0173. A\u0161 esu cis vyras, taip pat keistas; A\u0161 esu spalvotas \u017emogus. A\u0161 esu tikintis \u017emogus, turintis daug skirting\u0173 sluoksni\u0173. D\u0117l to a\u0161 \u012fsisavinau daugyb\u0119 \u0161i\u0173 tendencij\u0173, kurios galiausiai paskatino mane galvoti apie savi\u017eudyb\u0119. <\/p>\n<p>Prad\u0117jau naudotis kuo daugiau \u012franki\u0173, kad supras\u010diau, kod\u0117l ry\u017e\u010diausi tokio drasti\u0161ko \u017eingsnio. Supratau, kad mano naudojami \u012frankiai, kuriuos vadinu PRISM \u012franki\u0173 rinkiniu, taip pat yra \u012frankiai, kurie, kaip parod\u0117 mokslas, gerokai suma\u017eina \u0161ali\u0161kum\u0105. Toks tapo mano pa\u0161aukimu. <\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-s-i-appreciate-you-sharing-your-own-struggles-so-many-people-believe-that-we-live-in-a-post-bias-world-and-that-acknowledging-diversity-is-irrelevant-why-is-it-so-important-to-continue-to-acknowledge-bias-and-look-for-solutions-to-move-forward\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"S_As_vertinu_kad_dalinates_savo_kovomis_Tiek_daug_zmoniu_mano_kad_gyvename_posaliskame_pasaulyje_ir_kad_ivairoves_pripazinimas_nera_svarbus_Kodel_taip_svarbu_ir_toliau_pripazinti_saliskuma_ir_ieskoti_sprendimu_kaip_judeti_i_prieki\"><\/span>S: A\u0161 vertinu, kad dalinat\u0117s savo kovomis. Tiek daug \u017emoni\u0173 mano, kad gyvename po\u0161ali\u0161kame pasaulyje ir kad \u012fvairov\u0117s pripa\u017einimas n\u0117ra svarbus. Kod\u0117l taip svarbu ir toliau pripa\u017einti \u0161ali\u0161kum\u0105 ir ie\u0161koti sprendim\u0173, kaip jud\u0117ti \u012f priek\u012f?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>AG<\/strong>: Tai, kad mes neigiame \u0161ali\u0161kum\u0105, yra vienas i\u0161 pagrindini\u0173 i\u0161\u0161\u016bki\u0173, susijusi\u0173 su \u0161ali\u0161kumu. A\u0161 apibr\u0117\u017eiu \u0161ali\u0161kum\u0105 (kaip) i\u0161mokt\u0105 \u012fprot\u012f ir yra dvi \u0161ali\u0161kumo formos: <\/p>\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>S\u0105moningas \u0161ali\u0161kumas: tai i\u0161mokti klaidingi \u012fsitikinimai.<\/li>\n<li>Nes\u0105moningas \u0161ali\u0161kumas: tai i\u0161mokti m\u0105stymo \u012fpro\u010diai.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Tai pastebima visose darbo vietose. Dabar, kai \u017emon\u0117s sako, kad gyvename po\u0161ali\u0161kame pasaulyje, kaip tai gali b\u016bti? Yra (yra) tiek daug ie\u0161kini\u0173 d\u0117l diskriminacijos. Seksualinis priekabiavimas vis dar yra i\u0161\u0161\u016bkis darbo vietoje. Mes (vis dar) matome kompensacij\u0173 skirtumus tarp ly\u010di\u0173, klasi\u0173 ir rasini\u0173 linij\u0173.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-s-you-also-talk-about-the-role-of-social-contact-in-bias-can-you-tell-me-a-little-bit-more-about-that\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"S_Jus_taip_pat_kalbate_apie_socialinio_kontakto_vaidmeni_saliskume_Ar_galite_man_papasakoti_siek_tiek_daugiau_apie_tai\"><\/span>S: J\u016bs taip pat kalbate apie socialinio kontakto vaidmen\u012f \u0161ali\u0161kume. Ar galite man papasakoti \u0161iek tiek daugiau apie tai?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>AG<\/strong>: Socialinio kontakto id\u0117ja i\u0161 tikr\u0173j\u0173 kilo socialinio mokslininko Gordono Allporto. Jis buvo savoti\u0161kas i\u0161ankstini\u0173 nusistatym\u0173 tyrin\u0117tojas. Jis para\u0161\u0117 \u0161i\u0105 knyg\u0105 pavadinimu <em>Prietar\u0173 prigimtis<\/em> 1954 m., ir jis i\u0161 esm\u0117s sak\u0117, kad socialinis kontaktas yra vienas i\u0161 b\u016bd\u0173, kaip galime palau\u017eti \u0161ali\u0161kum\u0105. <\/p>\n<p>Nors socialinis kontaktas yra b\u016bdas panaikinti \u0161ali\u0161kum\u0105, jis i\u0161 tikr\u0173j\u0173 taip pat sustiprina \u0161ali\u0161kum\u0105&#8230; nes esame labai atskirti. Mes da\u017enai tiesiog bendraujame su \u017emon\u0117mis, kurie laikosi tos pa\u010dios nuomon\u0117s kaip ir mes, \u017ei\u016brime \u017einiasklaid\u0105, kuri\u0105 \u017ei\u016brime arba kurie atrodo kaip mes arba kurie laikosi m\u016bs\u0173 tik\u0117jimo tradicij\u0173.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-s-you-talk-about-how-emphasizing-intersectionality-can-help-people-address-their-own-biases-tell-me-more-about-that-nbsp\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"S_Jus_kalbate_apie_tai_kaip_susikirtimo_pabrezimas_gali_padeti_zmonems_spresti_savo_saliskuma_Papasakok_daugiau_apie_tai\"><\/span><strong>S<\/strong>: J\u016bs kalbate apie tai, kaip susikirtimo pabr\u0117\u017eimas gali pad\u0117ti \u017emon\u0117ms spr\u0119sti savo \u0161ali\u0161kum\u0105. Papasakok daugiau apie tai. <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>AG<\/strong>: Intersekcionalumas yra vienas i\u0161 \u017eod\u017ei\u0173, kuris m\u016bs\u0173 visuomen\u0117je buvo labai neteisingai suprastas. Ta\u010diau i\u0161 esm\u0117s tai, k\u0105 rei\u0161kia susikirtimas, yra kiekvieno \u017emogaus unikalumas, pagr\u012fstas visomis skirtingomis antrin\u0117mis tapatyb\u0117mis. <\/p>\n<p>Manau, kad \u0161i s\u0105voka mums i\u0161 tikr\u0173j\u0173 padeda, nes padeda mums b\u016bti artimesniems su \u017emon\u0117mis, kurie jie yra, palyginti su id\u0117jomis, kurias mums dav\u0117 vienas apie kit\u0105. O poliarizacijos laikais, kai taip lengva sumenkinti \u017emog\u0173 d\u0117l vienos ar dviej\u0173 jo tapatybi\u0173, turime i\u0161 tikr\u0173j\u0173 susiburti. <\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-s-how-can-entrepreneurs-follow-your-method-to-address-their-own-biases-nbsp\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"S_Kaip_verslininkai_gali_vadovautis_jusu_metodu_kad_issprestu_savo_saliskuma\"><\/span>S: Kaip verslininkai gali vadovautis j\u016bs\u0173 metodu, kad i\u0161spr\u0119st\u0173 savo \u0161ali\u0161kum\u0105? <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>AG<\/strong>: (Kaip) verslininkas (-ai), turime klient\u0173, kuriuos palaikome, turime klient\u0173, kuriuos palaikome, ir turime suinteresuot\u0105sias \u0161alis bei komandas. Mums galimyb\u0117 yra\u2026 i\u0161 tikr\u0173j\u0173 tai suvokti ir pakeisti. <\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-s-and-this-awareness-can-come-from-mindfulness\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"S_Ir_sis_suvokimas_gali_kilti_is_demesingumo\"><\/span><strong>S<\/strong>: Ir \u0161is suvokimas gali kilti i\u0161 d\u0117mesingumo? <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>AG<\/strong>: (S\u0105moningumas yra) suvokimas to, kas vyksta m\u016bs\u0173 pa\u010di\u0173 patirtyje. M\u016bs\u0173 mintys, emocijos, taip pat m\u016bs\u0173 somatin\u0117 patirtis. Kai esame su kuo nors, nesvarbu, ar tai klientas, klientas, darbuotojas (ar nepa\u017e\u012fstamasis), tiesiog pasteb\u0117kite, kas i\u0161kyla. <\/p>\n<p>Id\u0117ja yra ne tik u\u017egniau\u017eti mintis&#8230; jos kils. Turime juos \u012fsis\u0105moninti, nepamir\u0161ti, o tada galime pakeisti juos tikru pavyzd\u017eiu. <\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-s-i-know-you-do-training-are-there-any-other-tools-that-you-have-available-that-our-readers-can-look-up-nbsp\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"S_Zinau_kad_tu_treniruojiesi_Ar_yra_kokiu_nors_kitu_prieinamu_irankiu_kuriuos_musu_skaitytojai_galetu_perziureti\"><\/span><strong>S<\/strong>: \u017dinau, kad tu treniruojiesi. Ar yra koki\u0173 nors kit\u0173 prieinam\u0173 \u012franki\u0173, kuriuos m\u016bs\u0173 skaitytojai gal\u0117t\u0173 per\u017ei\u016br\u0117ti? <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>AG<\/strong>: Turime kurs\u0173 apie \u0161ali\u0161kumo lau\u017eym\u0105, nes\u0105moningo \u0161ali\u0161kumo, rasinio \u0161ali\u0161kumo lau\u017eym\u0105, u\u017euojaut\u0105, \u017einoma, \u0161ali\u0161kumo lau\u017eym\u0105 su s\u0105moningumu. Taigi visus tuos \u012frankius galite rasti \u201eBe More With Anu\u201c. <\/p>\n<p class=\"has-small-font-size\"><em>Nuotrauka suteikta insta_photos\/Shutterstock<\/em><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.success.com\/anu-gupta-anti-bias-training\/\">Source link <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Anu Gupta nori, kad mes pergalvotume savo po\u017ei\u016br\u012f \u012f mokym\u0105 prie\u0161 \u0161ali\u0161kum\u0105. Teisininkas, mokslininkas, pedagogas ir \u201eBe More\u201c generalinis direktorius suk\u016br\u0117 PRISM \u012franki\u0173 rinkin\u012f. PRISM, kuris rei\u0161kia pperspektyvos, prsocialinis elgesys, iatskyrimas, stereotipo pakeitimas ir matidumas, remiasi du de\u0161imtme\u010dius trukusiais mokymais ir originaliais tyrimais, kad sukurt\u0173 praktikos, paremtos neurologijos mokslu, rinkin\u012f, kad b\u016bt\u0173 veiksmingai mokoma, kaip [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":393,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[64,65,67,70,69,66,68],"class_list":["post-392","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sekmes-istorijos","tag-anu","tag-gupta","tag-kovos","tag-metodas","tag-mokymo","tag-naujas","tag-saliskumu"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/392","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=392"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/392\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/393"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=392"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=392"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sekmesreceptas.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=392"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}