Sunkios dienos yra įprasta gyvenimo dalis, ir mes visi esame ten buvę. Kai jaučiate spaudimą, nerimaujate mintyse ir nerimas širdyje, gali būti sunku įžvelgti neryškų vaizdą. Bet tu turi tai. Kartais tereikia švelnaus priminimo – kas yra tiesa, kas svarbu ir kad tai taip pat praeis. Šios raminančios citatos įtemptai dienai gali suteikti jums komforto ir ramybės.
Tinkami žodžiai gali labai pakeisti sunkiomis dienomis ir padėti mums atsigauti. Nusiraminimas įtemptą dieną gali padėti įgyti vidinę ramybę ir jaustis labiau pasitikintis būsima kelione.
Nors citatos, skirtos blogai dienai, gali padėti mums jaustis geriau ir teikti pirmenybę tam, kas svarbu, jos turi dar vieną naudą. Sunkių akimirkų pripažinimas gali padėti mums atrasti savo jėgą ir kasdien daryti pažangą siekiant savo tikslų. Šias frazes taip pat galite naudoti kaip padrąsinančius žodžius tiems, kuriems bloga diena. Jei ieškote paguodos, padrąsinimo ar paskatinimo išgyventi tas įtemptas dienas, šios citatos gali padėti.
Citatos, padėsiančios nuraminti blogą dieną
Kai kurios dienos yra nelengvos, tačiau gavus patikinimą blogą dieną, galime žvelgti į priekį. Kartais mums reikia priminimų, kad turime būti švelnūs sau ir suteikti sau tokią pat malonę bei užuojautą, kokią suteiktume kitam. Kartais nuraminimas ateina iš naujų idėjų ir teigiamų posakių, padedančių naujai pažvelgti į stresą sukeliančius veiksnius gyvenime. Tai yra keletas mūsų mėgstamiausių „blogos dienos“ citatų, kurios padės jums, kai jums reikia padrąsinimo.
- „Yra dalykų, kuriuos geriausiai išmoksti ramiai, o kai kuriuos – audringoje. ―Willa Cather, Liaukos giesmė
- „Jūs negalite visada kontroliuoti to, kas vyksta lauke. Bet jūs visada galite kontroliuoti, kas vyksta viduje. —Veinas Dyeris
- „Nenumatykite bėdų ir nesijaudinkite dėl to, kas niekada neįvyks. Laikykite saulės šviesoje.” – Benjaminas Franklinas
- „Sustokite akimirką ten, kur esate. Atpalaiduokite pečius, purtykite galvą ir stuburą kaip šuo, purtantis šaltą vandenį. Pasakyk tam valdingam balsui savo galvoje, kad tylėtų. —Barbara Kingsolver
- „Gyvenimas nėra toks rimtas, kaip protas leidžia atrodyti“. —Eckhartas Tolle
- „Mes patys jaučiame, kad tai, ką darome, yra tik lašas jūroje. Tačiau vandenyno būtų mažiau dėl to trūkstamo lašo. —Motina Teresė
- „Tu esi dangus. Visa kita – tik oras.“ —Pema Chödrön
- „Nieko nėra amžino šiame piktame pasaulyje, net mūsų bėdos“. —Čarlis Čaplinas
- „Nesėkmė yra vikšras. Sėkmė yra drugelis. —Peta Kelly, Žemė samdo
- „Galų gale svarbūs tik trys dalykai: kaip gerai gyvenome. Kaip gerai mes mylėjomės. Kaip gerai išmokome paleisti“. —Džekas Kornfildas
Susiję: 30 įkvepiančių citatų apie tai, kaip niekada nepasiduoti
„Blogios dienos“ citatos, padėsiančios jums atsigauti
Kai kurios dienos vyksta ne taip, kaip planuota. Gerai pripažinti, kad diena nepraėjo gerai, o vien pripažinimas, kaip jautėtės tomis sunkiomis akimirkomis, gali padėti jums neužstrigti. Dar vienas būdas judėti į priekį yra žvelgti į neigiamas puses per teigiamą augimo objektyvą. Šios „blogos dienos“ citatos gali padėti užbaigti dieną troškimu paversti rytoj nauja diena.
- „Kiekviena akimirka yra nauja pradžia“. —TS Eliotas
- „Sunkūs keliai dažnai veda į gražias vietas. Geriausias dar tik ateis“. – Zig Ziglar
- „Kiekvienas turi gerų naujienų. Geros naujienos yra tai, kad jūs nežinote, koks puikus galite būti! Kiek tu gali mylėti! Ką galite pasiekti! Ir koks yra jūsų potencialas“. —Anne Frank
- „Jei negalite skristi, bėkite, jei negalite bėgti, eikite, jei negalite vaikščioti, tada šliaužkite, bet kad ir ką darytumėte, turite judėti į priekį.” —Martinas Liuteris Kingas, jaunesnysis.
- „Tu esi drąsesnis, nei tiki, stipresnis, nei tau atrodo, ir protingesnis, nei manai. —AA Milne’as, Christopheris Robinas
- „Pasaulis palaužia visus, o vėliau kai kurie yra stiprūs sulaužytose vietose. —Ernestas Hemingvėjus
- „Net ir augant mąstymui nesėkmė gali būti skausminga patirtis. Bet tai tavęs neapibrėžia. Tai problema, su kuria reikia susidurti, ją spręsti ir iš jos mokytis. ―Carol Dweck, Mąstymas: naujoji sėkmės psichologija
- „Jei nieko nesistengi, negali žlugti… norint gyventi taip, kaip nori, reikia stuburo. —Richardas Yatesas, Revoliucinis kelias
- „… nes žmogus, kuris skraido iš savo baimės, gali pastebėti, kad ėmė tik trumpą kelią, kad ją patenkintų. —JRR Tolkienas
- Dideliam intelektui ir giliai širdžiai skausmas ir kančia visada yra neišvengiami. —Fiodoras DostojevskisNusikaltimas ir bausmė
Susiję: 45 labiausiai įkvepiančios citatos
Įtikinamos citatos, kurios padės išlikti viltingiems po baisios dienos
Kai sunkios dienos klostosi ne taip, kaip planuota, prisiminus tai, kas svarbu, bus lengviau judėti pirmyn. Tai yra keletas geriausių citatų siaubingoms dienoms, kurios gali padėti įkvėpti vilties. Įsitikinkite, kad visiems yra blogų dienų, ir priminkite, kad išgyvensite sunkius laikus.
- „Gyvenimą įdomų padaro galimybė išsipildyti svajonei“. —Paulo Coehlo, Alchemikas
- „Kur gyvenimas, ten ir viltis“. —JRR Tolkienas, Žiedų valdovas
- „Jums leidžiama vienu metu būti ir šedevru, ir nebaigtu darbu“. —Sofija Bush
- „Net laimingas gyvenimas negali būti be tamsos, o žodis „laimingas“ prarastų prasmę, jei jo nesubalansuotų liūdesys. – Carlas G. Jungas
- Kai kurios dienos yra tiesiog blogos, tai viskas. Turite patirti liūdesį, kad pažintumėte laimę, ir aš primenu sau, kad ne kiekviena diena bus gera, tiesiog taip yra! —Dita von Teese
- Kiekvienas išgyvena blogas dienas, bet tai nereiškia, kad turėtumėte nustoti džiaugtis geromis dienomis. —S. Sreesanthas
- Kiekvienas turi savo gerų ir blogų dienų. Jūs tiesiog turite eiti su srautu ir išnaudoti viską, kas jums pasitaiko. —Andrea Jeremijas
- „Žiemos gilumoje pagaliau sužinojau, kad manyje slypi nenugalima vasara. – Albertas Kamiu
- „Jei mano gyvenimas ką nors reikš, turiu tai gyventi pats“. —Rickas Riordanas, Žaibas Theif
- „Galite nekontroliuoti visų su jumis vykstančių įvykių, bet galite nuspręsti, kad jie jūsų nesumažintų“. —Maya Angelou
Susiję: 120 motyvuojančių citatų, kurios įkvėps jus būti sėkmingiems
Posakiai siaubingai dienai, suteikiantys jums naują perspektyvą
- „Kartais gyvenime mums reikia kelių blogų dienų, kad galėtume pažvelgti į geras. —Colleen Hoover, Gal kada nors
- „Gyvenimo audros gali nurimti taip, lyg jų niekada nebūtų buvę. —FM meras, Rektoriaus dukra
- „Būk kantrus. Kartais reikia išgyventi blogiausią, kad pasiektum geriausią. Duok laiko.” —Karen Salmansohn
- „Aš nebijau audrų, nes mokausi plaukti savo laivu. —Louisa May Alcott, Mažos Moterys
- „Gyvenimas yra 10 % to, kas tau nutinka, ir 90 % to, kaip tu reaguoji. —Charlesas R. Swindollas
- „Tai valia, o ne įgūdžiai“. —Jimas Tunney
- „Nesodinkite savo blogų dienų. Jie auga savaitėmis. Savaitės virsta mėnesiais“. —Tomas Laukia, Visos blogos dienos
- „Neįmanoma plaukioti, važiuoti dviračiu ir bėgti geriausią dienos dalį ir nepatirti blogų laikų. —Chrissie WellingtonGyvenimas be ribų
- Nėra geros ar blogos dienos, yra tik geri ar blogi veiksmai. —Amitas KalantriŽodžių turtas
- „Visada yra būdas įveikti kiekvieną iššūkį. Jums reikia širdies, pilnos įsipareigojimo. Į pozityvumą orientuotas objektyvas. Ir noras keliauti neištirtais keliais. Tikėjimas pirmyn. Jūs ten pateksite.” —Karen Salmansohn
- „Mes visi esame paprasti. Mes visi esame nuobodūs. Mes visi esame įspūdingi. Mes visi esame drovūs. Mes visi esame drąsūs. Mes visi esame herojai. Mes visi bejėgiai. Tai priklauso tik nuo dienos“. —Bradas Meltzeris
Susiję: 28 galingos citatos, įkvepiančios didybę
Įtikinami žodžiai gali būti stiprybės šaltiniu sunkiomis dienomis
Būna baisių dienų, o paskui būna šiurkščių, siaubingų, niūrių, siaubingų dienų, kurių neįmanoma išgyventi. Nesvarbu, su kokiu „sunkumu“ susidurtumėte, šios citatos gali priminti apie jūsų paslėptą jėgą ir pateikti keletą galingų minčių, kaip tai įveikti.
- „Mes net nežinome, kokie stiprūs esame, kol nesame priversti išnešti tą paslėptą jėgą į priekį“. –Izabelė Allende
- „Didumas nėra aplinkybių funkcija. Pasirodo, didybė daugiausia yra sąmoningo pasirinkimo ir disciplinos dalykas. —Jimas CollinsasNuo gero iki puikaus
- „Kai darai ką nors gražaus ir niekas nepastebi, neliūdėk, nes saulė kiekvieną rytą yra gražus reginys, tačiau dauguma žiūrovų vis tiek miega. —Džonas Lenonas
- „Didžiausia mūsų šlovė yra ne tai, kad niekada nekrentame, bet kylame kiekvieną kartą, kai krentame. —Oliveris GoldsmitasPasaulio piliečiai
- „Tegul niekas dėl priežasties, nepriklausančios nuo jūsų, netrikdo jūsų ramybės. —Markas AurelijusMeditacijos
- „Sunkūs laikai niekada nesitęsia, bet sunkūs žmonės tai trunka“. –Robertas H. Šuleris
- „Galite apakti, matydami kiekvieną dieną panašią. Kiekviena diena yra skirtinga, kiekviena diena atneša savo stebuklą. Tik reikia atkreipti dėmesį į šį stebuklą“. –Paulo Coelho
- „Blogos dienos yra svarbesnės už geras dienas. Jei rašote, mankštinatės, medituojate ar gaminate maistą, kai to nenorite, tuomet išlaikote įprotį. Ir jei išlaikote įprotį, jums tereikia laiko. —Jamesas Clearas
- „Gyvenime susidursite su kliūtimis – teisingomis ir nesąžiningomis. ir jūs vėl ir vėl atrasite, kad svarbiausia ne tai, kokios yra šios kliūtys, o tai, kaip mes jas matome, kaip į jas reaguojame ir ar išlaikome ramybę. —Ryanas HolidayKliūtis yra kelias
Geros citatos blogoms dienoms: žodžiai nuraminti
Nors blogos dienos gali leisti mums įvertinti geras, gali būti sunku pripažinti geras. Tačiau pažvelgę į kai kuriuos galingus išminties žodžius, sunkias dienas galite lengviau valdyti. Raminantys posakiai sunkiais laikais gali pakeisti mūsų mintis, motyvuoti ir padėti atrasti savo potencialą.
Neleiskite siaubingoms dienoms jus nuvilti. Galite reguliariai kreiptis į šias raminančias citatas įtemptą dieną, kai norite grįžti į vėžes. Tegul šie išmintingi žodžiai primena, kad taip nebus amžinai. Mums visiems kartais būna bloga diena – ir viskas gerai. Bet mes galime paverskite rytojų geresne, išnaudodami savo stipriąsias puses ir atsitraukdami nuo iššūkių.
Šis straipsnis buvo atnaujintas 2024 m. lapkričio mėn. Nuotrauka suteikta @hanngho per Twenty20